手の痺れと言うのは様々な事が原因で起こる可能性があり、このケースのように筋トレが原因で痺れてしまうと言う場合もあります。しかし良く理由が分からなくて痺れていると言う人もたくさんいるでしょう。もしかすると、血行が悪いからかもしれない、もしかすると昔起こしてしまった交通事故が原因かもしれない、先天的な物かもしれないなど、「もしかすると」で済ませてしまってはいませんか？原因はどんな所にあるか分かりません。もし今手が痺れているのであれば一度お医者さんに行って診てもらう事をお勧めします。

女性は骨格が男性より小さい為に神経が圧迫されやすいと言う性質や体質がある為、女性の方が手の痺れと言う物が発生しやすいみたいです。

【頚椎】
頚椎ヘルニアを持っている人は特に手の痺れなどには注意が必要だと思います。頚椎ヘルニアは頚椎が変形してしまっている物なので神経も血液も圧迫されやすく、手や腕の痺れ、血行不良による肩凝りなどの原因になります。

【首の筋肉】
手の痺れが発生する原因として首の筋肉が硬くなってしまっている人も挙げられます。首の筋肉が硬いと血行不良にもなり、頭痛も肩凝りも酷くなってくると思います。これは女性に多い症状なのですが、事務やパソコンなどでデスクワークが多いと一日中同じ姿勢を取る事になります。ですから筋肉を硬くさせてしまうと言う事に繋がる訳です。

その一方、「手の痺れ」と言う物の主な原因としては肩凝りなどの血行不良にあると思います。肩を使い過ぎていると血の巡りが悪くなってしまう為に血行不良になってしまいます。そうなると肩から自律神経失調症と言う様な症状に陥ってしまい、手が痺れてしまうと言う症状を引き起こしてしまうのです。

これらは一見原因がバラバラの様に思えますが、共通点があるのです。これら二つの症状の原因における共通点とは「血行不良」と言う事です。身体に血液が浸透していかないのです。

血行不良は食生活が原因だったり、運動不足が原因だったりします。血液と言うのは身体にとってとても重要な物で、身体に栄養をいきわたらせてくれる役目をしているのです。その血液の通りが悪くなると言う事は身体に栄養がいかなくなるので、血液の中から栄養を取ろうとして水分が欲しくなりたくさん水分を取ってしまうと言うような悪循環になるのです。

痺れとむくみは合併症みたいな物と思っていただければいいのではないかと思います。

【アルコール依存症】
過度のアルコール摂取が原因で起こる痺れです。

【薬物中毒】
過度のドラッグや農薬など、薬物の摂取が原因で起こる痺れです。

【脳に関係する病気】
これはとても大変な病気で、脳梗塞、脳卒中、脳出血、脳腫瘍等の前兆として痺れが発生する場合があります。症状は痺れだけではなく、顔面麻痺、歩行困難、言語障害、めまいなどがあります。こう言った痺れ以外の症状も併発している様であれば早目の受診をして下さい。

【腱鞘炎】
長い間、ずっと同じ様な動きで手や指を使い続ける事によって、腱鞘炎になってしまう場合があります。例えば長期間パソコンでキーボードを打ち続けていたり、長い間何かを書く作業をしていたり、ピアノを弾き過ぎたり、テニスをずっとやっていたりすると腕・手・指を酷使する事になりますので腱鞘炎になりやすくなります。もちろん炎症を起こしている訳ですから痛いのもありますが、同時に痺れも起こさせる場合もあるのです。

【頭痛】
手の痺れが起きるのと同時に頭痛もある場合、自律神経失調症の疑いがあると思います。

痺れと頭痛って全然関わりが無い様に感じますが、実はものすごく深く関係があって、良く一緒に症状として現れているのです。

その共通点は血流の流れの悪さで、頭痛は頭への血流が悪くなる事で起こりますし、手の痺れも血管が圧迫されて血流が悪くなり神経に影響を与える事で起こる様になり、どちらもその血流の悪さが原因となっています。ではどうして血流は悪くなってしまうのでしょうか？

その主だった原因には、今現代人が誰でも持っていると言われている「ストレス」が挙げられます。仕事や家庭、人間関係など様々なストレスを抱えている人が今はたくさんいると言われています。その中で身体に症状が出る人も多く、偏頭痛→手の痺れと言った症状を訴える人が多いみたいです。

ストレスとは身体の内的要因ではなく、外的要因となり、人間関係、不規則な生活、食生活、睡眠不足などがストレスの原因になってしまう事になります。

また、痺れと頭痛、本当はどちらか一つしか症状が出ていないのにも関わらず、既に自分で自己催眠をかけてしまっていて、症状を誘発していると言うケースも少なくはありません。
ではどうすればこう言った症状は無くなるのでしょうか？

方法はいくつかあると思うのですが、ストレスをためない事、肩凝りの原因となる行動をしない事が大切です。
また、睡眠を充分に取る事で多少改善される場合があります。寝ると言う事は身体を横にすると言う事です。血が横になる事で身体全体を巡る様になります。睡眠はそれほど大切な事なのです。

【デスクワーク】
デスクワークをしているとどうしても、手を前に置いたり猫背になったりしまいがちです。首に疲れが溜まる事により神経が圧迫されてしまい手が痺れてしまう可能性が出てきます。特にパソコンをずっとやっているとモニターに目が集中してしまいますので、どうしても肩や首が凝ってしまうのです。
しかし仕事ですので、どうしてもやらなきゃならないですよね。そう言う時には１時間に１回は席を立って肩を回したり、遠くを見るようにしたりするだけでも大分変ってくると思いますよ。

【姿勢】
普段から猫背で歩いていたり、斜めに座ったりして姿勢が悪い人は肩や首の筋肉と言うのがどうしても正常の場合と比べて偏ってしまいます。
こう言った場合には、姿勢を正して真っ直ぐ立つ様な練習をして、防いでいく様にしましょう。

【睡眠】
きちんと睡眠を取る。これは何よりも大事な事だと思います。枕が合っているか布団が合っているか朝起きて身体が痛いなどという事はないか、などがあると神経を圧迫しかねません。まずは自分の布団が合っているかどうかを確認する事から始めてみましょう。

【肩凝り】
「肩凝り」とはどういう状態で起こる物かと言うと、肩周辺にある筋肉が緊張してしまったり強ばってしまったりする事が原因で血行が悪くなってしまう為に発生してしまう症状です。

また、肩は腕と言う重い部位をいつも支えている訳ですから筋肉がしっかりしていないと肩にかかる負担はすごく大きくなってきます。

この様に血行不良や負担によって体内の血液循環が悪くなったり、神経が圧迫されてしまったりしてしまうと肩～指先にかけて「痺れ」と言う症状が出て来る様になります。

手が痺れてきて最初は気にしていたとしても、症状が次第に治まってしまうとどうしても病院には行かなくなってしまうので結果的に放置と言う形になってしまい、後々になって痺れが頻発して出る様になったケースは多々あると思います。

ですから肩凝りと同時に他の場所にも何らかの症状が出ているのであれば一度病院で診てもらった方が良いと思います。

ところで「ペインクリニック」って知っていますか？事故などが原因で発生している症状は薬などを使って徐々に緩和させていくと言う様な治療をしている機関です。そのペインクリニックにも種類があるようで、肩凝りを専門としている所、事故を専門としている所、入院だけでなく外来でもOKな所等があり、治療も薬や漢方など実に様々な対処が出来る様になっています。
こう言った所で肩凝りを治して行くだけでも痺れ自体が無くなってくると思いますので是非選択肢の一つとして考えてみてはいかがでしょうか。

まず整形外科を受診する必要がある病気と言うのは「椎間板ヘルニア」が主に挙げられると思います。椎間板ヘルニアは背中から軟骨が飛び出してしまって神経を圧迫、刺激する事によって手に痺れが出ていると言う事になります。

また椎間板ヘルニアに一度なってしまうとクセになってしまって再発しやすくなりますので、普段の生活から気をつける様にしましょう。

次に脳神経内科を受診しなければいけないと言った場合には少し病気も深刻になってくると言った感じがします。
病名で言うと「手根管症候群」「脳梗塞」「頚椎症」「肘部管症候群」などちょっと聞いても怖いですよね。

こう言った病気の場合に起こる手の痺れと言うのは主に、親指から薬指あたりに痺れを感じ始めます。そして手首が圧迫されているので手首の神経によって痺れが発生し、結果的には筋肉まで衰えさせると言う事に繋がります。ですから物を掴めないとかそう言った症状が出て来る様になるのです。

手の痺れが出たなと感じて暫くその痺れが続くようであるならば、そのまま放って置かずにきちんと整形外科などで診断を受ける様にする事が大切です。病院に行くのが怖いからとか、放っておけば治るだろうとか素人的な判断は危険ですので絶対に止めましょう。

手に来ている痺れに関して、手や腕全体的に起きている痺れなのか、手のひらだけに起きている痺れなのか、指だけにある痺れなのかそれによって考えられる病気と言うのが違ってきます。

手や腕全体に痺れが来ている様であるならば、最も疑わしい病気と言うと「椎間板ヘルニア」と言う首の骨に出来てしまう病気ではないかと思います。この病気になると肩凝りも酷くなるし、最悪首に痛みが出る事もあるようです。この病気は首にある頚椎の間にあるクッション的な役割をしている椎間板が出てしまう事によってそこに走っている神経が圧迫され痺れが起きてしまうと言う理論になっています。もし本当にこの病気が原因なのであればレントゲンなどを撮るとすぐに分かりますのでやっぱり痺れが起きたらすぐに病院に行く様にしましょう。

次に手の平に痺れがあるとか、腕でも片方だけ痺れているとか言う場合には、首と言うよりは神経の障害と言う物が考えられます。もしこの末梢神経が原因なのであれば治療法は注射や手術などがあると思います。

また、痺れを放って置く事で、最悪の場合脳卒中になってしまう可能性もありますので是非早めの診断を受けるようにして下さい。

手が痺れる症状と言うのも様々有って、「何となくビリビリするような感じ」「痛みがある痺れ」「痺れていて感覚がない」など本当に個人差があります。治療を本格的にするのであれば、自分の手の痺れの症状が一体どう言う物なのか正しく判断をしておく必要があります。痺れの場所によっては原因となる神経が変わってきますので正しく医師に伝えられるように自分の症状はきちんと把握しておきましょう。

手の痺れや足の痺れに関して言うと誰でも経験がある物だと思います。例えばですが長い時間正座して同じ姿勢を取っていると足が痺れて暫くじんじんしてしまいますよね。じんじんした後は感覚が無くなってしまう様な気になっているなどしませんか？

手の痺れにも同じ様な事が起こります。これはずっと同じ姿勢を取っている事で血管を圧迫してしまう為に血液が上手く神経に届かなくなってしまう事が原因だと言われていて、要するに痺れの原因の一つは血行不良だと言う事が伺えると思います。

また、血管を圧迫して痺れが出る以外にも直接神経に負担がかかり神経が行っている様々な伝達経路が鈍くなってしまった場合にもこの様な痺れが起きます。

単純に「手の痺れ」と言っていますが、これにはたくさんの原因と症状とがあり、人によって違うので比較するのは難しいと思います。

症状にはビリビリした様な感覚や痛みがあったり、まるで麻酔でもかけられたかの様に感覚が無くなってしまったり何となく行動が思い通りに行かなくなったりと本当に様々な症状が挙げられるのです。またその症状が出る場所も特定はされておらず手～腕全体、指だけ、手首、上腕のみ、下腕のみと本当に色々あります。病院に行く際にはこの場所も重要な診断基準になりますので、きちんと把握しておく必要があります。

その場所を把握する事で何処の血管や神経が圧迫、負担されているのかが分かります。ですからそれによって解消法も変わってくると言えるでしょう。

どちらにしても、自分の手に痺れを感じる様であるのならば、ネットや本などで調べて自己診断をして医者に行かないなんて事がない様に、きちんとした医療機関で診てもらう様にする事が安心と、健康を手に入れる事だと思います。

痺れはあまり軽んじて見て欲しくはないのですが、もし長い期間痺れが続いてしまうのでしたら病気が原因である可能性もありますので、早めに病院に診察に行かれる事をお勧めしたいと思います。

手や足、腕の痺れである「手根幹症候群」と言う症状の痺れの原因と言うのは、手の平の付け根部分にある靭帯と骨に囲まれている長さが3cm位のトンネル状の部分があり、それを「手根幹」と呼んでいるのですが、その部分の圧力がかかってしまった時に「手根管」の中にある神経が圧迫され、その結果手や腕に痺れが生じたり、痛みが生じたりしてしまうと言う事になるのです。

しかし、手の痺れと言うのはこう言った「手根幹症候群」だけが原因とは言えず、怪我の後遺症として発生してしまう場合、姿勢によって発生してしまう場合など様々なケースがあると言えるでしょう。

今自分の身に起きている手の痺れが「手根管症候群」なのかどうかを調べる為には知覚的・電気生理学的に検査をする必要があります。

もし手が痺れている時に、ずっと手首に負担をかける状態、例えば手首を曲げた状態で暫くそのままにしておいて痺れが強くなっていく様でしたら、神経系にかなりの負担がかかっていると言う事なので神経科や外科などの科をすぐ受診して治療をしてもらう様にしてみて下さい。そうする事で何処の神経が悪さをして痺れを引き起こしていくのか分かりますので適切な処置が受けられると思います。怖いのは大丈夫と変な自信を持って受診しない事です。痺れは何が原因で起こるか分かりません。ですから軽んじてみる様な事はしないで是非受診する様にしましょう。

次に手の痺れが酷くない場合、痛みもさほど感じない場合には治療法として消炎鎮痛剤を使用すると言う方法があります。この場合にはあまり動かさない様に手を固定させておくことをお勧めします。そうする事で手にかかっている圧迫が解消され元の状態に戻っていく様になると思います。

取り敢えず症状が軽くても病院には行った方がいいので、それまではあまり痺れが出ている手に負担をかけない様に、なるべく固定しておくようにしましょう。どうしても手の痺れが治らない場合ですが、最悪の場合手術で神経の圧迫部分を解消させると言った方法もあるようです。

重症になってしまうと治療やリハビリに半年位かかる様になったりとか、少し不自由な生活になってしまったりする場合があります。またリハビリとは言っても、入院とかをする訳ではなく日常生活を送る上で強い影響がある訳ではないので、自分で生活に気を付けながら通院によってのリハビリ治療になると思います。

手の痺れの中には命に関わる危険な症状である場合があり、脳梗塞や脳出血などを引き起こす前兆として現れる場合があります。そう言った場合の痺れの時にはすぐに病院に行き、適切な処置を施してもらう必要がありますが、素人の私達にはどの痺れが危険なのか危険じゃ無いのかなどと判断が分からないと思います。ではいったいどのような痺れが危険な病気の前兆なのでしょうか？

まずは手や足が痺れたと感じた場合、一緒に発生している症状があるかどうかを見極めましょう。以下の様な症状も同時に発生した場合は危険な痺れだと判断をしてすぐに病院に行きましょう。

・頭痛
・めまい
・吐き気（嘔吐も含む）
・痺れが急に出始めた
・顔面の痺れ
・発熱（何週間か前からの発熱も含む）
・身体の一部が麻痺している
・排尿障害
他、様々な障害があります。

次に痺れは「末梢性の痺れ」「中枢性の痺れ」の二つに大きく分けられています。下記にそれぞれの痺れについて説明します。

「末梢性の痺れ」に関しては通常は片手、片足など片側だけに症状が現れる事が多く、神経障害、血行不良等が原因で起こる可能性があります。神経を圧迫されての症状が主な物だと思います。

「中枢性の痺れ」に関しては危険な物が多く、脳卒中が原因となって発生していると思います。

この痺れを治療していく為には末梢性の場合はビタミン剤など栄養の補給をしたり、血管を拡張させたりする事が効果的です。どちらにしても手が痺れている１つとっても治療法や原因などが全然違いますので、たかが痺れと思わず是非病院を受診する様にして下さい。

どちらにしても身体に痺れ等ちょっとでもおかしいと感じたらすぐに病院を受診するようにして下さい。

【脊髄の障害】
脊髄の障害が痺れの原因となる事もあり、代表的な物は脊髄のヘルニアだと言われています。これは頚椎に負担がかかってしまっている為に起こる物で、首を反ったり首を前傾させたり、頚椎が変形したりしてくると症状が強く現れる様になります。頚椎が変形してしまう原因の一つに加齢や事故などがあります。症状を和らげる為には負担を首にかけない事が大切です。

【糖尿病】
若い人達から見てみると糖尿病で痺れ？と思うでしょうが、血糖値が高い状態が続くと、手・指先・足先と言ったような身体の末端から痺れが起きる様になります。また痺れだけでなく痛みや末端の感覚が鈍って来ると言う症状も出て来る様になります。糖尿病を放っておくと、症状は更に色々出る様になり、排泄障害、顔面麻痺、筋肉の委縮など本当に大変な症状が出て来る様になりますので、きちんとした処置を受ける様にして下さい。

手に痺れと言う形で症状が出る原因は「手根幹症候群」と言う病気もあるのですが、それだけではなく、別の病気や障害が原因となって痺れが発生してしまうと言う事はよくある事だと思います。

その症状として一番多いのが「血行不良」かもしれません。血行不良で起こる症状には「肩凝り」と言う症状がありますが、手の痺れと言うのも血行不良で起こる事があるのです。その代表的な症例としては正座をした後立ち上がると痺れがくるとか、腕枕をすると腕が痺れるとかあると思いますが、これは足や腕の一部が圧迫されて血行不良を起こしたのが原因だと思われます。皆さんこれは経験があるのではないでしょうか？

またその他の原因に関して言うと神経系のヘルニアが原因の場合もあります。手の痺れって手首が圧迫された事だけで発生するものではなく、その手首を繋いでいる首や肩などの部分が圧迫される事でも痺れる事があります。また脳梗塞などの前兆でも痺れが起きてしまう場合もあります。

このように、色々な病気の前兆として手足や腕などに痺れが出てくる場合もあるのです。手や腕などに痺れが発生しても少し放っておくと治ってしまう場合もある為に、案外軽んじて見られてしまう「痺れ」ですが、何かの前兆として起こっているのであれば放っておくことは出来ないと思います。
ですから、放って置かずに必ず病院へ行って医師の診断を仰ぐようにして下さい。何も無ければそれだけでも安心だと思います。

・寝る時に真っ正面ではなく、左右どちらかを向いて寝る事が多い人にも痺れが出てくる事があります。横を向いて寝ると言う事は体重を背骨で支えている訳ではないので、身体半分の体重が下側になっている身体を圧迫していると言う事になりますので、手が痺れてしまうと言う事もあると言う事になります。

・首を打撲した経験がある人、首の間接を痛めた経験がある人も要注意です。完治を例えしていたとしても形は残っているものなので、再発もしやすく血行不良になりやすいと言う事になります。
血行不良になると手に痺れが起きやすくなってしまいます。

・次に精神的に弱かったりする人も注意です。ちょっとした事で落ち込みやすいと人間って下を向くようになるので、猫背になってしまいます。そうすると肩や首の神経を圧迫してしまう為に痺れが発生してしまうと言う事になるのです。

と、簡単にチェック項目を挙げてみましたが、手や腕が痺れる原因はこれだけではありません。病気等が原因の場合もあります。
でもいつなるか分からないからと落ち込まず、なるべくストレスを溜めずに発散して前向きに暮らしていきましょう。

手足が痺れてしまって病院で診察を受ける時には、病院で神経回路の何処に問題があるかと言うのを手から脳まで調べたりします。その時に針を使って肌を突かれたりして痛みや感覚があるかどうか、手の指先を曲げたり伸ばしたりしてみて運動能力がどれだけあるかどうかと言う事をチェックします。
この指先を伸ばしたり曲げたりする行為ですが、これは１０秒で２０回位出来れば普通みたいです。

また昔よく膝を叩いて跳ね上がるかどうかと言う脚気のテストをしたのを覚えているかと思うのですが、手でもそう言うのがあり、腱の部分をハンマーで叩いて跳ね上がるかどうかを見極めると言うテストもあるみたいです。

そうやって手の痺れが何処の神経のせいなのかと言う事をチェックし、そこで病気の可能性がある場所のレントゲンを取って異常がないかどうかを調べるのです。

またレントゲン以外で調べる方法と言ったらMRI検査と言う物があり、これは椎間板ヘルニアを調べたりする時や脊髄空洞症など脊髄に関して調べる時に使われたりします。またこれで原因が特定出来ない場合には、脊髄造影という方法が取られるみたいです。

更に脊髄がどれだけ神経を圧迫しているかどうかと言うチェックはCTスキャンなどでも出来たりします。

以上の様な検査が行われて痺れの原因を突き止めていくみたいなので、手足の痺れが出たなと感じたら、怖いからと放って置かずにすぐ病院に行って診察をする様にしましょう。

妊娠中にどうしてこう言う痺れなどの症状が起こるのかと言うと、赤ちゃんがお腹の中にいると言う事で、赤ちゃんに栄養を持って行こうとする為に身体の細胞が血管を少し太くしてしまうのです。その太くなってしまった血管が神経を圧迫して痺れと言う形で身体に出てくると言う事になります。身体の中が赤ちゃんを育てる為に起こってしまう症状と言う事になるので、あまり心配はしなくていいと思います。

手の痺れ自体は１週間位手首を動かさなければ治るとは思うのですが、手首を動かさないと言うのはかなり難しいと思います。そういう場合にはタオルを温めた物を手首に巻いてみるなどしてみて下さい。消炎鎮痛剤と言う手もありますが、薬を飲む場合には必ず産婦人科医に相談してくださいね。

そして、出産をした女性にしか分からないと思いますが、出産後は大変な思いをした分、解放感もものすごくあると思います。
しかし出産後の女性の身体をまず襲うのは「むくみ」です。もちろん出ない人もいますが、出産前後で身体がむくんでしまうケースが結構あるみたいで、妊婦さんにとっては結構悩みの種みたいですよ。

では何故出産前後で「むくみ」と言う症状が出てしまうのでしょうか？妊娠中は食事のバランスが偏ってしまったり、過食になってしまったりと食生活が不規則になり栄養のバランスも崩れてしまいます。そんな身体の状態で出産をしてしまうのですから、身体の中の栄養が不足してしまい「むくみ」として症状が現われてしまうと言う事になります。またその「むくみ」は数日間に渡って出てしまうケースもある様です。

治療の一つとして失われたビタミンを補給してみると言う方法があります。補給すると徐々に「むくみ」は解消して来ますのでそんなに心配しなくても大丈夫です。

また「むくみ」に関して言うと多少出る位であれば健康の証として捉えても良いと思うのですが、むくみとは別に肩や腰に痺れを感じたり、手に痺れ、それも痛みを多少伴う痺れを感じたりするのであれば、その症状は要注意として捉えなければなりません。
こう言った症状が出る場合には神経が圧迫されているケースが多いと思います。放っておくと治療も長引くし、症状も悪化してしまうと思うので、病院に行ってきちんと受診してもらうようにしましょう。

何にしても不安になり過ぎる事は赤ちゃんにも良くないので、ちょっと気になる様であれば直ぐにお医者様に相談するようにしましょう。

もし「痺れ」「むくみ」が日を追うごとに酷くなってくる様であれば、クーラーを消して外の風に触れる様にするとか、クーラーが消せないのであれば温度を上げるとかして身体を冷えから守る必要があると思います。

また手や顔がむくんでしまうと、手や顔を圧迫してしまうと言う事に繋がります。そうなると痺れも出て来る様になります。そしてその症状を何も対処もせずに放っておいてしまうと病気になってしまうケースもありますから、やはりきちんとした対応が必要になると思います。身体を冷やすと言う事は大変危険な事なのだと理解する様にしましょう。

朝起きると手がいつも痺れていると思って悩んだりはしていませんか？たまに痺れる朝があったとしても「腕枕でも自分でしちゃったかな」とか「すごく疲れているからそのせいかな」とか「むくんでいるからかな」とか思ってあまり気にもせずに「どうせ直ぐに治るだろう」と軽く考えている人が多いと思います。

ですが、この朝起こっている症状を見逃すような事は決して無い様にしなければなりません。何故なら「疲れ」「むくみ」が原因で朝から手が痺れると言う事は殆ど無いからです。
と言うのも、「疲れ」の症状としては身体が重いとかだるいとか、そう言う感じで現れ、「むくみ」の場合は何となく見た目が膨れていると言う様な感じだからです。

この疲れやむくみと言った症状以外で頻繁に朝、手が痺れている様であれば一度「根管症候群」と言う病気を考えてみるといいと思います。「根管症候群」は主に背骨にある神経が圧迫される事により起こり得る症状で、症状が悪化してしまうと最悪の場合、物を掴む事さえ難しくなると言った感じになります。そしてこの症状は最初の内は対した事がない為に病院に行って治療と言う所までいかず、その内治るだろうと思ってしまって大変な事になってしまうと言ったパターンが多いのです。

ですから、そうならない様に朝に手が痺れていると言った症状が少しでも続く様であれば早めに受診する事をお勧めします。早く治療すればそれだけ早く治す事ができ、朝手が痺れる事無く起きる事が出来る様になります。

両手の甲と甲を合わせて1分程その状態で置きます。こうする事により手首を思いっきり捻る事になります。この状態で手に痺れを感じるか確認をしてみましょう。もし痺れを感じても小指だけ痺れがない場合、「手根管症候群」の可能性が高いと言えます。

ではこの「手根管症候群」と言う病気、一体どんな物なのでしょうか？

手首の中央部分に手根管と言う骨と靭帯とから構成されているトンネルがあり、その中を正中神経と言う神経が通っています。
原因は分かりませんがその正中神経と言う神経が手根管の圧迫により、痺れとして症状が現れてしまうと言う病気です。

痺れの他には小指以外の指に痛みが走ったり、違和感を覚える様になったりする他、症状が進行してしまうと指に力が入らなくて物が掴めないと言った症状が出る様になります。

病院では治療を受けた場合、日常生活についての行動を指摘されたり、ビタミン剤や抗炎症剤が処方されたりします。またリハビリをしたり、ギプスで固定したりする場合もあります。
症状が以上の様な治療法で改善されない場合には手術と言う方法もあります。

手や指に痺れが起きている場合、神経の何処が圧迫されているのか頭の部分から手の部分まで調べます。神経は頭⇒首⇒鎖骨⇒腕⇒肘⇒手首⇒指と全部繋がっています。手や指が痺れてしまうのはこの何処かの神経が圧迫されているからだと思うのです。その中でも特に圧迫されやすい神経がある場所があるので説明してみたいと思います。

【首】
神経が圧迫されやすい場所として挙げられるのが「首」周りです。「変形性頚椎症」「頚椎椎間板ヘルニア」などの病気が痺れの原因になる事があります。これらの病気は首の骨が変形してしまう事、首の骨の間にある軟骨が出てしまう事によって神経が圧迫されてしまうのです。ですから手が痺れてしまうと言う事になるのです。

【鎖骨】
鎖骨の下にも神経がありますが、ここも圧迫されやすい場所です。「胸郭出口症候群」と言う病気が元で痺れが起きるのですが、大体なで肩の女性に多い症状だと言われています。

【肘】
肘の内側にも神経があって、ここを圧迫される場合には「肘部管症候群」と言う病気であると思われます。特徴的には手が痺れますが、特に小指が痺れてきたり痛くなったりします。また筋肉が弱ってきたり萎縮してきたりと言う症状が出てくる事もあるようです。

【手首】
手首にある靭帯部分が圧迫されて痺れが起きる場合がありますが、これを「手根管症候群」という様に呼んでいます。大体の理由は怪我や打撲、パソコンの使い過ぎ等が原因ではないかと言う様に言われています。